昨日までは比較的回復傾向だった。カズも私も楽しみにしていたカウパレード＠丸の内にちょっとだけ出かけたり。何日ぶりの公共交通機関を使っての外出だろう？
が、その反動か、今日は朝から最悪に気分が悪かった。朝と昼のご飯などカズの世話のほかは、ほとんどを寝て過ごした。それも単に寝転がってではなく、本当に1日ほとんど眠ってた。
悪化した原因の分析。
1．葉酸＆ヘム鉄のサプリを飲み始めた。
2．夜、1時間ほど読書をしていること。
3．仕事やカズの遠足（＝早起き＆弁当作り）など今週の予定の各種プレッシャー
目がめっちゃ疲れるのに本を読んでいる理由は、刺激のない毎日に耐えられないことと、知的欲求に勝てないこと（ほとんどコミックだけどw）。さらにカズが就寝後1時間ほどで起きるので、その時間にはトイレに付き合わねばならず、できるなら自分が寝入る前にその任務を終えたいからだ。私のマッサージ友だち（アロマセラピスト有資格者）は妊婦は絶対目を使ってはいけないと言い、実際自分の妊娠がわかってから、一切、本を読むのをやめてた。思いのほか疲れるのかもしれない。
今日は夕方からダーが車でカズを連れ出してくれて、買い物と入浴＆ヘアカットを済ませて21時頃送り届けてくれるとのこと。パパのもとにカズが駆けていった瞬間のあの開放感！ どっと疲れが出て、その後、ずっとまた布団に横になってた。でも何か食べねばまた気持ち悪くなるので、かと言って買いにいく気力もないので、冷凍しておいた麺を使ってひとりナポリタンをさっと作って食べた。調理中から気になってたけど、やっぱり洗剤臭かった。フライパンか？
はぁ～、つわりが続いているということは、順調の証なんでしょうね。明日はいよいよ、初診です。
