食事より酒より運動不足より、病の敵は私の場合、やっぱストレスだと思うのです。
明日から外出含む仕事が詰まっていて、一日でも予定が狂うとたいへん困る…
このような状態の時に、あっくんが体調崩して保育園行けなかったらどうしようと、まだ起きてもいない心配をする。そればかり考えてしまうから、現実になる。
昨日から鼻水たらしていて、今日一日、咳もで始めて不機嫌。そんなあっくんが悪化しないようにと、毎度このような症状の時に小児科から処方される薬の残りを朝から三度飲ませてしまった。気休めにしかならないのは自分が一番よくわかってるのに。
で、あっくんは案の定、寒いと言いながら布団に入り、いま高熱出して夢の中。きっと明日は保育園ムリだろう。明日あさってで原稿に集中したいから温熱もキャンセルしたのに。
あっくんに休まれたら、夜、子どもが寝てから仕事する体力も気力もいまの私にはない。そういう無理を続けていて病気になったのだ。ただでさえリラックスするのが苦手なのに交感神経が働き続けるような環境に身を置いてはダメだ。
考えても仕方ないのに、どうしようどうしようと胸がバクバクする。そう、実は仕事が忙しくなることを想像し、その上で、ごはんもきちんと作らなければと考えると、これまたそれだけで胸が苦しくなるのだった。
だいぶ、いい加減になったんだけど、まだまだだ…
結論。しびれとむくみと関節痛を抱え、日常生活を送るのもやっとなこの体に、仕事復帰はまだ早かった。
